
Invierno saludable: PREVENIR LAS INFECCIONES RESPIRATORIAS Y CONSULTAR AL MÉDICO
El Expreso de Jujuy
Durante el invierno aumenta la circulación de virus que provocan enfermedades como influenza, neumonía, bronquitis, bronquiolitis y Covid-19, entre otras patologías que afectan las vías respiratorias.
Estos virus se transmiten principalmente de persona a persona a través de las gotitas de saliva que se expulsan al toser o estornudar. También pueden propagarse por el contacto con superficies u objetos contaminados, como picaportes, barandas, mesas, escritorios y utensilios de uso compartido, entre ellos vasos, cubiertos o el mate.
Síntomas de alerta
La cartera sanitaria recomienda consultar al médico ante la presencia de fiebre de 38 grados o más, tos persistente, congestión, dolor de garganta, dificultad para respirar o respiración con silbidos, ya que una atención temprana permite evitar complicaciones.
En el caso de bebés y niños pequeños, la consulta debe ser inmediata si presentan irritabilidad, llanto persistente, dificultad para respirar con aleteo nasal, problemas para alimentarse o rechazo del alimento.
Medidas para prevenir contagios
Para disminuir el riesgo de transmisión de las infecciones respiratorias, Salud aconseja:
Mantener al día los esquemas de vacunación contra Covid-19, influenza, neumococo y otras enfermedades respiratorias.
Ventilar los ambientes de manera frecuente, incluso durante los días fríos.
Lavarse las manos regularmente con agua y jabón.
Cubrirse la boca y la nariz con el pliegue del codo al toser o estornudar.
Evitar compartir vasos, mates, cubiertos y otros utensilios de uso personal.
Desechar los pañuelos descartables inmediatamente después de utilizarlos.
Evitar la exposición al humo del tabaco o del cannabis, especialmente cuando conviven bebés y niños.
Sostener la lactancia materna en los bebés.
No exponer a niñas y niños al humo de braseros o estufas a leña.
Desde el Ministerio de Salud destacaron que la prevención, la vacunación y la consulta médica temprana continúan siendo las herramientas más efectivas para reducir el impacto de las enfermedades respiratorias durante la temporada invernal.


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